Введение

Психическая деятельность может протекать целеустремленно и продуктивно лишь при условии сосредоточения человека на деятельности. В каждый отдельный момент сознание человека направляется на те предметы и явления, которые являются для него наиболее важными и значащими. Ярким примером есть так называемый «феномен вечеринки». Вообразите, что вы находитесь на какой-то вечеринке и захваченные интересной беседой. Неожиданно вы слышите свое имя, которое сказано в другой группе людей. Вы быстро переключаете внимание на разговор, который происходит в этой группе, но вместе с этим перестаете слышать, о чем говорят в вашей группе. Именно высокая значимость сигнала (а не его интенсивность), желание узнать, что думают о вас другие гости, определило изменение направления внимания.

Внимание выполняет три главные функции: 1) направленность деятельности; 2) сосредоточение и углубление в деятельность; 3) контроль и регуляция деятельности.

Под направленностью понимают выборочный характер психической деятельности, невольный или произвольный выбор ее объектов. К понятию направленность включается также сохранение и поддержание деятельности на определенный промежуток времени. Любой педагог знает, что привлечь внимание учеников нетрудно, но сохранить ее на необходимое время бывает нелегко.

Сосредоточение и углубление в деятельность связаны с отвлечением от всего постороннего. При внимательном отношении предмет оказывается в центре внимания нашего сознания, благодаря чему отображение становится ясным и четким, представление и мысли содержатся в сознании к тому времени, пока не будет достигнута цель деятельности. Тем самым внимание обеспечивает контроль и регуляцию деятельности.

1. Особенности внимания как психического процесса и состояния человека. Многозначность определения внимания. Определение внимания

Внимание может направляться на внешние объекты или предметы или на мысли и образы, которые существуют в сознании человека. В последнем случае говорят об интеллектуальном внимании, которое отличается от внимания сенсорного (внешнего). В некоторых случаях, когда человек обнаруживает повышенную сосредоточенность на физических действиях, есть смысл говорить о проворном внимании. Все это является свидетельством того, что внимание не имеет собственного познавательного содержания, а лишь обслуживает деятельность других познавательных процессов.

Правильно понять феномен внимания можно лишь в совокупности всех его свойств. Ныне общепринятым есть такое определение внимания:

Внимание — это направленность и сосредоточение сознания на определенном реальном или идеальном объекте, который предусматривает повышение уровня сенсорной, интеллектуальной или двигательной активности индивида.

Внимание, как и любой психический процесс, связан с определенными физиологическими явлениями [2, c. 54].

Вообще физиологическую основу выделения отдельных раздражителей и хода процессов в определенном направлении составляет возбуждение одних нервных центров и торможение других. Влияние раздражителя на человека вызывает активизацию мозга, которая обеспечивается ретикулярной формацией. Кроме того, в активизации мозга задействованные диффузная таламическая система, гипоталамические структуры. «Пусковым» механизмом ретикулярной формации является ориентировочный рефлекс. Он является врожденной реакцией организма на любое изменение окружающей среды у людей и животных. Этот рефлекс И.П.Павлов назвал рефлексом «что такое?».

Но этого недостаточно для объяснения выборочного характера внимание и необходимо более глубоко ознакомиться со сложными процессами, которые происходят в организме. В психологической литературе рассматривают две основные группы механизмов, которые осуществляют фильтрацию раздражений из среды: периферические и центральные.

К периферическим механизмам можно отнести настраиваемость органов чувства на восприятие сигнала. Так, прислушиваясь к слабому звуку, человек возвращает главу в сторону звука, и одновременно соответствующая мышца натаскивает барабанную перепонку, повышая ее чувствительность. При очень сильном звуке звуковые натягивания барабанной перепонки ослабляется, что ухудшает передачу колебаний во внутреннее ухо. Задержка дыхания в моменты высочайшей концентрации внимания также оказывает содействие обострению слуха [2, c. 55].

Центральные механизмы внимания связаны с возбуждением одних нервных центров и торможением других. Именно на этом уровне происходит выделение внешних влияний, которые связано с силой вызванного ими нервного возбуждения. Выделение внешних раздражителей и ход процессов в даном направлению определяется прежде всего силой нервного возбуждения, которая зависит от силы внешнего раздражителя. Более сильные возбуждения удручают более слабые возбуждения, которые возникают одновременно, и определяют ход психической деятельности в соответствующем направлении. Возможное объединение двух или нескольких одновременных раздражителей, которые усиливают действие друг друга. Этот вид взаимодействия возбуждений также есть одним из подпочв выделения раздражения и хода процессов в определенном направлении.

Большое значение для понимания физиологической динамики внимания имеет открытый Ч.Шеррингтоном и использованный И.П.Павловым закон индукции нервных процессов. Согласно  этому закону возбуждения, которое возникает водному участку коры главного мозга, вызывает торможение в других ее участках (так называемая одновременная индукция) или изменяется торможением данного участка мозга (последовательная индукция). При этом данный участок характеризуется благоприятными оптимальными условиями для возбуждения, поэтому здесь легко производятся дифференцирование, успешно образовываются условные связи и т.п. Деятельность же других участков мозга связана в данный момент с тем, что относится к несознаваемой, автоматизированной деятельности человека.

В последнее время исследователи физиологических механизмов внимания отмечают значительную роль в ее динамике нейрофизиологических процессов. В частности выявлено, что у здоровых людей в условиях напряженного внимания возникают изменения биоэлектрической активности в лобных судьбах мозга. Данную активность связывают с работой особого типа нейронов, размещенных в лобных отделах. Первый тип нейронов — «детекторы новизны» — активизируются при действии новых стимулов и снижают активность в меру привыкания к ним. В отличие от них нейроны «ожидания» возбуждаются только при встрече организма с предметом, способным удовлетворить актуальную потребность. В этих клетках закодированная информация о разных свойствах предметов и в зависимости от потребности, которая возникла, сосредоточивается на определенной стороне. Так, реакция голодного и сытого человека на запах пищи будет разной [4, c. 72-73].

Таким образом, внимание обеспечивается деятельностью системы иерархически связанных между собой мозговых структур, но их роль в регуляции разных видов внимания неравноценная, Это привело к возникновению нескольких психологических теорий внимания.

2. Низшие и высшие формы внимания. Развитие внимания у школьников. Концепция внимания Л.С. Выготского. Этапы развития внимания

В психологии различают внимание непроизвольное, произвольное и после произвольное. Все разновидности внимания тесно взаимосвязаны и при определенных условиях переходят один в один.

Непроизвольное внимание возникает неожиданно, независимо от сознания, непредсказуемо по условиям деятельности или отдыха, на досуге, под влиянием разнообразных раздражителей, действующих на тот или иной анализатор организма. Непроизвольное внимание присуще и человеку, и животным, хотя его возникновение у человека качественно отличается от такого внимания у животных.

В отличие от животных человек может овладевать собственным самопроизвольным вниманием, предмет самопроизвольно сосредоточение может стать предметом сознательного сосредоточения.

Физиологической основой самопроизвольного внимания является безусловно-рефлекторная ориентирующая деятельность. Нейрофизиологическим ее механизмом является возбуждения, которые поступают в кору из подкорковых участков больших полушарий головного мозга.

Непроизвольное внимание возникает тогда, когда сила посторонних раздражителей превышает силу осознано действующих возбуждений, когда субдоминантные возбуждения при определенных условиях, при определенных обстоятельствах становятся более интенсивными по сравнению с теми, которые доминируют в данный момент.

Возбудителями самопроизвольного внимания могут быть не только внешние объекты, обстоятельства, а и внутренние потребности, эмоциональные состояния, стремления, все, что по какому-то поводу волнует человека. Чаще всего это случается тогда, когда человек утомлён, при неблагоприятных условиях труда (жарко, холодно, несвежесть воздуха в помещении) или когда деятельность, которой человек занимается, его не интересует, не требует интенсивной умственной активности.

Непроизвольное внимание является кратковременным, но при определенных условиях в зависимости от силы посторонних раздражителей, действующих на человека, оно может возникать довольно часто, мешая ведущей деятельности.

Произвольное внимание — это сознательно направленное сосредоточение личности на предметах и явлениях окружающей действительности, на внутренней психической деятельности.

Основным компонентом произвольного внимания является воля. Силой воли человек способен мобилизовать и сконцентрировать свое сознание на необходимой деятельности достаточно длительное время.

Характерными особенностями произвольного внимания является целеустремленность, организованность деятельности, осознание последовательности действий, дисциплина умственной деятельности, способность бороться со сторонними отвлечениями.

Физиологической основой произвольного внимания является условно-рефлекторная деятельность, способность тормозить ненужные движения и действия. Положительная индукция нервных процессов — одна из основных физиологических устоев произвольного внимания. Следовательно, можно утверждать, что одним из основных нейрофизиологических механизмов произвольного внимания являются участки коры больших полушарий головного мозга, исследователи функций головного мозга считают их механизмом умственной психической деятельности, а следовательно, и произвольного внимания [1, c. 56-57].

В произвольном внимании ведущим является выбор объекта сосредоточения, средств действий, сопровождается борьбой мотивов. Осознание процесса действий, каждого его этапа — главное, что вызывает сосредоточение на каждом этапе деятельности и готовит к сосредоточенности на следующем его этапе. Эта динамика со стороны произвольного внимания требует умения распределения внимания между всей деятельностью — от начала до завершения и между отдельными его этапами.

Основными возбудителями произвольного внимания являются осознанные потребности и обязанности, интересы человека, цели и средства деятельности. Чем сложнее цели и более сложные условия и способы ее достижения, тем меньше привлекает человека сама деятельность и требует большего напряжения сознания и воли, а следовательно, и произвольного внимания. Такая деятельность (а именно такой является учебная и трудовая деятельность) требует надлежащего ее поддержания и управления.

Послепроизвольное внимание, как свидетельствуют опыты и специальные исследования, наступает в результате сознательного сосредоточения на предметах и явлениях в процессе произвольного внимания.

Преодолевая трудности во время произвольного сосредоточения, человек привыкает к ним, сама деятельность вызывает некоторый интерес к ней, а то и захватывает его исполнителя, и внимание набирает признаков непроизвольногососредоточения. Поэтому послепроизвольное внимание называют еще вторичным самопроизвольным вниманием.

В нем напряжение воли ослабевает, а интенсивность внимания не уменьшается, оставаясь на уровне произвольного внимания. Хотя в послепроизвольном смысле безвольность, сознательное сосредоточение на объекте деятельности и его отдельных этапах и уменьшается, однако этот вид внимания, как и произвольное внимание, сознательно контролируемый.

Благодаря тому, что интенсивность напряжения в послепроизвольном смысле уменьшается, а интерес к деятельности повышается, она становится продолжительнее и производительнее. Поэтому в процессе деятельности — учебной, трудовой — важно средствами ее организации и методами труда способствовать переходу внимания от произвольного к послепроизвольному.

В учебной деятельности очень важно способствовать появлению у учеников послепроизвольного внимания. Обучение, как известно, является трудной деятельностью и сравнительно быстро утомляющей, особенно тогда, когда содержание урока не представляет интереса. Поэтому послепроизвольное внимание на уроке способствует успешному выполнению учащимися учебных задач и уменьшению субъективного ощущения усталости [4, c. 78].

В зависимости от содержания деятельности внимание направляется либо на внешние, непосредственно данные предметы, явления и движения собственного тела, которые являются объектом ощущений и восприятий, либо на внутреннюю, психическую деятельность.

В этой связи выделяют внешнее или сенсорное и двигательное (моторное) внимание и внутреннее, интеллектуальное внимание. Распределение внимания на внешнее и внутреннее, конечно, условно, но эти формы проявления внимания имеют определенные особенности, которые надо учитывать в организации и управлении учебной, трудовой и спортивной деятельностью человека.

Внешнее внимание играет ведущую роль в наблюдении предметов и явлений окружающей действительности и их отражении в сознании человека.

Оно проявляется в активной установке, направлении органов чувств на объект восприятия и наблюдения, в сосредоточении на действующих органах тела — руках, ногах, на их напряжении. Внешнее внимание (сенсорное, двигательное) ярко проявляется в своеобразных движениях глаз, головы, выражениях лица, мимических и пантомимических выражениях и движениях, в своеобразной готовности выполнять те или иные трудовые, учебные, спортивные задачи.

Сосредоточение на предметах и явлениях действительности способствует повышению чувствительности, т.е. сенсибилизации органов чувств — зрения, слуха, обоняния, вкуса, осязания, а также темперамента, статических и кинестезических состояний организма и его органов. Сенсибилизация органов чувств, способствует четкому точечному восприятию предметов и явлений, их элементов.

Во внешней среде выделяют сосредоточение на ожидаемых предметах и явлениях — сигналах для действий и движений, как в трудовых и спортивных действиях. Внимание к ожидаемым предметам и явлениям называют пресенсорным и премоторным.

Внутреннее, или интеллектуальное внимание направляется на анализ деятельности психических процессов (восприятия, памяти, воображения, мышления) и психических органов и переживаний. Оно ярко проявляется, например, в решении задач мысленно, во вспоминании, соображении мысленно.

Способность концентрироваться на внутренней, психической деятельности имеет большое практическое значение. Такое сосредоточение связано со способностью представлять предметы и процесс действия, мысленно анализировать их. При этом важную роль играет внутреннее вещание. Самосознание невозможно без сосредоточения на внутренних, субъективных состояниях и индивидуальных особенностях психической деятельности личности [3, c. 95-96].

Во время внутреннего внимания чувствительность органов чувств снижается, человек не замечает знакомых, не слышит, что к нему обращаются, отвлекается от выполняемой деятельности.

Поэтому в любой деятельности — трудовой, учебной, спортивной — не рекомендуется одновременно загружать и внешнее и внутреннее внимание, например, загадывать ученикам решить мысленно задания или вспомнить формулу, даты, названия и одновременно демонстрировать средства иллюстрации, воспринимать написанное на доске, наблюдать географическую карту, следить за действием прибора.

Это требует достаточно развитой способности распределять внимание между наружной и внутренней направленной деятельности.

Историю развития внимания, как и многих других психических функций, пытался проследить Л. С. Выготский в русле своей культурно-исторической концепции их формирования. Он писал, что история внимания ребенка есть история развития организованности его доведения, что ключ к генетическому пониманию внимания следует искать не внутри, а вне личности ребенка.

Произвольное внимание возникает из того, что окружающие ребенка люди «начинают при помощи ряда стимулов и средств направлять внимание ребенка, руководить его вниманием, подчинять его своей власти и этим самым дают в руки ребенка те средства, с помощью которых он впоследствии и самовладевает своим вниманием». Культурное развитие внимания заключается в том, что при помощи взрослого ребенок усваивает ряд искусственных стимулов-средств (знаков), посредством которых он дальше направляет свое собственное поведение и внимание. С возрастом внимание ребенка улучшается, однако развитие внешне опосредствованного внимания идет гораздо быстрее, чем его развитие в целом, тем более натурального внимания. При этом в школьном возрасте наступает перелом в развитии, который характеризуется тем, что первоначально внешне опосредствованное внимание постепенно превращается во внутренне опосредствованное, и со временем эта последняя форма внимания занимает, вероятно, основное место среди всех его видов.

Различия в характеристиках произвольного и непроизвольное внимания возрастают начиная с дошкольного возраста и достигают максимума в школьном возрасте, а затем вновь обнаруживают тенденцию к уравниванию. Эта тенденция как раз и связана с тем, что в процессе своего развития система действий, обеспечивающих произвольное внимание, из внешней постепенно превращается во внутреннюю.

Л.С. Выготский пишет, что с самых первых дней жизни ребенка развитие его внимания происходит в среде, включающей так называемый двойной ряд стимулов, вызывающих внимание. Первый ряд — это сами окружающие предметы, которые своими яркими необычными свойствами приковывают внимание ребенка. С другой стороны, это речь взрослого человека, произносимые им слова, которые первоначально выступают в роли стимулов-указаний, направляющих непроизвольное внимание ребенка. Таким образом, с первых дней жизни ребенка его внимание в значительной своей части оказывается направляемым с помощью слов-стимулов.

Вместе с постепенным овладением активной речью ребенок начинает управлять и первичным процессом собственного внимания, причем сначала — в отношении других людей, ориентируя собственное их внимание обращенным к ним словом в нужную сторону, а затем – и в отношении самого себя [2, c. 58].

Заключение

Таким образом, у каждого человека по-разному могут быть развиты виды внимания. Но, кроме видов внимания, существует еще одна характеристика внимания, которая показывает его изменения в процессе деятельности степень интенсивности, настройку на объект — это свойства внимания они так же, как и виды, могут быть по-разному развиты у отдельный людей.

Внимание помогает обнаружить изменения в активности познавательно деятельности. При этом объект, на который направлено внимание, становится то более отчетливым, выпуклым, ясным, то вовсе исчезает из поля внимания, или уменьшается отчетливость всего объекта или от дельных его частей, свойств, сторон, особенностей, то отдельные стороны объекта ярко выделяются по сравнению со всем объектом. Эти изменения называют динамической характеристикой внимания, они разнообразны, каждое из них имеет свои особенности и рассматриваются как свойства внимания. Свойства внимания постоянно меняются в зависимости от изменения окружающей обстановки и внутренних особенностей человека, его состояний физических и психических, характера деятельности, этапов деятельности. Кроме того, у каждого человека наблюдаются свои особенности проявления свойств внимания, одни свойства развиты на высоком уровне, другие свойства отстают или протекают с индивидуальными особенностями. В разных видах деятельности человеку нужны разные свойства внимания и сочетание этих свойств Поэтому внимание можно считать показателем профессиональной пригодности в некоторых видах деятельности. В психологии изучены шесть свойств внимания: концентрация, объем, распределение, колебание, устойчивость, переключение.

Список использованной литературы

1. Велитченко, Л. Общая психология [Текст] : справочник-конспект / Л. К. Велитченко ; Южный науч. цент АПН Украины. — О. : Н. П. Черкасов, 2007. — 271 с.
2. Психология [Текст] : учеб. пособ. для студентов вузов / [С. А. Колот и др.] ; Одес. нац. политехн. ун-т, Каф. социологии и психологии. — 4-е изд., стер. — О. : Бахва, 2012. — 183 с.
3. Психология [Текст] : учеб. пособие для студ. всех спец. / Азаркина Е. В., Бродецкая Т. Г., Колот С. Я., Ясюк Т. В. ; Одес. нац. политехн. ун-т, Каф. социологии и психологии. — О. : Бахва, 2003. — 183 с.
4. Русланов, Д. Психология [Текст] / Д. В. Русланов. — Донецк : Заславский А. Ю., 2011. — 416 с.